熊谷市高齢者レクリエーション歌を歌う | 活動的な高齢者の健康をご支援いたします

コロナ禍で外出できなくなって表情が暗くなった

友だちと話すことがなくなった

話しかけても、あまり話さない

など、親御さんの事で気になる事はありませんか？

そんな時は、好きな歌を歌うと顔色が良くなったり、言葉が出やすくなったりすることがあります。

また、懐かしい歌を通して昔話をして、脳を活性化することがあります。

昭和の歌謡曲や民謡・演歌などを歌ったり、たいこを叩いたり鈴やマラカスなどを鳴らしたり、手ぬぐいや輪っかなどを使って身体をほぐしたりしましょう。

歌を歌う事は脳トレや口腔ケア、フレイル予防にもなります。

楽器活動や手ぬぐい活動、輪っかを使った活動では、上半身や手指の運動機能の維持向上が期待できます。

当スタジオでは、まわりを気にせず、大きな声で歌ったり、楽器を鳴らしたりできます。

階段の上がり降りに心配がある方、車椅子をご利用の方でも、エレベーターがあるので安心して来ていただけます。

スタジオに来るのが難しい方は、私が伺います。

ご連絡、お待ちしています。